A boldogság útja: töröld a múltat – Íme a Ho’oponopono

A boldogság útja: töröld a múltat – Íme a Ho’oponopono

A Ho’oponoponót sokan talán valamiféle varázsigének vélik, pedig ez a néhány ficánkoló kedvű betű egy ősi hawaii problémamegoldó technikát jelöl. A módszer rendkívül egyszerű és segítségével te is rendbe hozhatod a saját életed. A szó jelentése annyit tesz, hogy hibát...
Meghalok egy kis csokiért… MI VAN VELEM MÁR MEGINT?!

Meghalok egy kis csokiért… MI VAN VELEM MÁR MEGINT?!

Ismerős az érzés? Szinte mindenki átesik ezen, vagy hasonló „kívánós” időszakon. Valaki sósat enne folyton, valaki csípőset, terhesen például sok nő kovászos uborkát eszik mindenhez, és a savanyú dolgokat kívánja nagyon (bár annak inkább hormonális okai vannak...
Beszoktunk, és most hogyan tovább…

Beszoktunk, és most hogyan tovább…

Így zajlott a beszoktatás nálunk… Szerintem, ha szélsőséges akarok lenni, kétféle kisgyermekes anya létezik szeptember-októberben. (És mindegyik teljesen rendben van, hozzáteszem…) Az egyik, aki miután beadta gyermekét a bölcsibe/oviba, mardosó ürességet érez és...
A JELEN-ben lenni

A JELEN-ben lenni

A JELEN-ben lenni – miért ilyen nehéz ez? Bármennyire is figyelek, és tudom, hogyan működik ez, kihívás nekem. Figyelem a légzésemet. Ezzel elérem, a MOST-ban vagyok. Becsukom a szemem, befelé figyelek. Remek. Kéne egy stopper, vajon hány másodpercig tart? 🙂 Mert...
Célom a blog oldallal

Célom a blog oldallal

Koller Zsuzsanna vagyok, 36 éves, közgazdász. Gyermekeim születése után, az otthon töltött évek alatt merőben megváltozott az érdeklődésem. Ráébredtem, hogy üzleti karrier helyett valójában sokkal inkább szeretnék segíteni másoknak is egy teljesebb, tudatosabb élet...